Kontaktlinsen leicht einsetzen und rausnehmen

Kontaktlinsen einsetzen und rausnehmen: Ist der Umstieg von der Brille auf Linsen geplant? Hier lesen Sie die vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Profi-Tipps zur Hygiene, Pflege, Fehlerbehebung und fehlerfreiem Handling für Anfänger.

Kontaktlinsen leicht einsetzen und rausnehmen – Die komplette Anleitung für Anfänger

Der erste Schritt in die Welt der Sehhilfen ohne Brillengestell ist für viele Menschen ein Befreiungsschlag. Keine beschlagenen Gläser mehr beim Sport, im Regen oder beim Tragen von Masken, ein uneingeschränktes Blickfeld bis in die peripheren Augenwinkel und volle Freiheit bei der Wahl von Sonnenbrillen – die Vorteile von Kontaktlinsen liegen auf der Hand. Dennoch empfinden viele Einsteiger den direkten Kontakt mit dem eigenen Auge anfangs als gewöhnungsbedürftig. Der natürliche Schutzreflex des Lidschutzes (Blepharospasmus) sorgt dafür, dass sich das Auge unwillkürlich schließt, sobald sich ein Finger der Hornhaut nähert.

Das richtige Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen ist jedoch reine Übungssache. Mit der passenden Methodik, ruhigen Bewegungen und konsequenter Hygiene wird der tägliche Umgang mit den kleinen Sehschalen innerhalb weniger Tage zu einer vollkommen automatisierten Routine. In diesem umfassenden Ratgeber lesen Sie Schritt für Schritt, wie Sie weiche und harte Linsen mühelos aufsetzen, sicher entfernen, optimal pflegen und häufige Anfängerfehler von Grund auf vermeiden.

Anatomie und Sitz der Linse: Kann eine Kontaktlinse hinter das Auge rutschen?

Bevor wir uns der praktischen Anwendung widmen, räumen wir mit einer der größten Ängste von Kontaktlinsenneulingen auf: Der Vorstellung, eine Linse könnte hinter den Augapfel in das Gehirn oder die Augenhöhle wandern.

Anatomisch ist dies schlichtweg unmöglich. Das menschliche Auge ist durch die sogenannte Bindehaut (Conjunctiva) geschützt. Die Bindehaut überzieht das Weiße des Auges (Sklera) und schlägt an der Innenseite der Augenlider um. Durch diese Umschlagfalte (Fornix conjunctivae) entsteht ein geschlossener Bindehautsack. Die Kontaktlinse kann sich zwar bei starkem Reiben oder falschem Sitz unter das Ober- oder Unterlid verschieben, sie kann den Bindehautsack jedoch niemals nach hinten verlassen. Ein sanftes Verschieben des Lides bei geöffnetem Auge oder die Nutzung von Nachbenetzungstropfen bringt eine „verlorene“ Linse schnell wieder zum Vorschein.

Die Kontaktlinse schwimmt im normalen Zustand direkt auf dem dünnen Tränenfilm über der Hornhaut (Cornea). Durch die Kapillarkräfte der Flüssigkeit saugt sich die Linse sanft an der Augenoberfläche fest und zentriert sich bei jedem Lidschlag von selbst.

Die goldene Regel: Hygiene ist das Fundament der Augengesundheit

Die Hornhaut ist eines der empfindlichsten Organe des menschlichen Körpers. Da sie nicht direkt über Blutgefäße, sondern über den Sauerstoff der Luft und den Tränenfilm versorgt wird, reagiert sie sensibel auf keimbelastete Fremdkörper. Das Risiko für bakterielle Infektionen, Hornhautentzündungen (Keratitis) oder Pilzinfektionen steigt drastisch, wenn bei der Handhabung der Linsen Hygieneregeln missachtet werden.

Vorbereitung vor jedem Augenkontakt

1. Hände gründlich waschen: Reinigen Sie Ihre Hände vor jedem Berühren der Linsen oder Augen gründlich mit flüssiger, am besten unparfümierter und rückstandsfreier Seife. Vermeiden Sie stark rückfettende Seifen oder Waschlotionen mit Aloe Vera, da diese einen dünnen Fettfilm auf den Fingerspitzen hinterlassen, der die Linse verschmiert oder Augenreizungen auslöst.
2. Abtrocknen mit fusselfreien Tüchern: Trocknen Sie die Hände mit einem frischen, fusselfreien Papiertuch oder einem speziellen Mikrofaser-Handtuch ab. Stoffhandtücher, die bereits mehrfach benutzt wurden, übertragen Textilfasern und Keime direkt auf die Linse.
3. Fingernägel kontrollieren: Achten Sie darauf, dass Ihre Fingernägel sauber und kurz geschnitten sind. Lange oder scharfkantige Nägel können die feine Silikon-Hydrogel-Struktur der Linse einreißen oder die empfindliche Hornhaut verletzen.
4. Arbeitsplatz einrichten: Setzen Sie sich an einen sauber gewischten Tisch. Legen Sie ein frisches Blatt Küchenrolle oder ein sauberes Tuch vor sich ab. Falls Ihnen eine Linse aus der Hand gleitet, landet sie weich und sauber auf dem Tuch statt im Abfluss des Waschbeckens. Wer am Waschbecken arbeitet, sollte den Abfluss zwingend mit einem Stöpsel verschließen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Kontaktlinsen richtig einsetzen

Um Verwechslungen der Sehstärken auszuschließen, gewöhnen Sie sich ab dem ersten Tag eine feste Reihenfolge an: Beginnen Sie immer mit demselben Auge (vorzugsweise dem rechten Auge).

1. Die Linse auf Richtigstellung prüfen (Der Schüssel-Test)

Bevor die Linse das Auge berührt, muss sichergestellt werden, dass sie nicht umgestülpt (auf links gedreht) ist. Eine falsch herum eingesetzte Linse verursacht ein unangenehmes Fremdkörpergefühl, verrutscht leicht und bietet keine optimale Sehleistung.

• Setzen Sie die feuchte Linse auf die Kuppe Ihres dominanten Zeigefingers.
• Betrachten Sie die Linse auf Augenhöhe von der Seite:
  • Richtig herum (Schüsselform): Die Ränder verlaufen steil nach oben und bilden eine perfekte, runde Schale bzw. Schüssel.
  • Falsch herum (Tellerform): Die Ränder biegen sich am oberen Rand leicht nach außen ab, ähnlich wie der Rand eines tiefen Suppentellers.
• Manche Hersteller versehen ihre Linsen zudem mit feinen Laser-Gravuren (z. B. Zahlen wie „1-2-3“). Sind diese beim Blick von außen lesbar, liegt die Linse richtig.
• Prüfen Sie die Linse gleichzeitig auf Beschädigungen, Kerben oder Anhaftungen von Staub. Beschädigte Linsen müssen sofort entsorgt werden.

2. Das Auge fixieren und offenhalten

Der biologische Lidschlussreflex verhindert das Einführen von Fremdkörpern. Um diesen Reflex auszuschalten, müssen die Augenlider mechanisch fixiert werden:

1. Legen Sie die Kontaktlinse auf die Kuppe des Zeigefingers Ihrer Führungshand (z. B. rechts).
2. Greifen Sie mit dem Mittelfinger derselben Hand das untere Augenlid und ziehen Sie es sanft, aber bestimmt nach unten.
3. Greifen Sie mit der anderen Hand (z. B. links) über den Kopf hinweg nach oben: Ziehen Sie mit dem Mittelfinger oder Zeigefinger das obere Augenlid an den Wimpernansätzen fest nach oben gegen den Knochen der Augenbraue.
4. Beide Augen bleiben während des gesamten Vorgangs weit geöffnet. Blicken Sie mit beiden Augen geradeaus in einen Spiegel. Blicken Sie nicht auf den heranstehenden Finger!

3. Die Linse aufsetzen und zentrieren

1. Führen Sie den Zeigefinger mit der Linse langsam und geradlinig auf die Hornhaut zu.
2. Setzen Sie die Linse sanft auf die Mitte des Auges (die Pupille/Hornhaut). Sie müssen keinen Druck ausüben – sobald die feuchte Linse die Tränenflüssigkeit berührt, saugt sie sich von selbst an.
3. Blicken Sie nun bei weiterhin fixierten Lidern langsam nach unten, nach oben, nach links und nach rechts. Dadurch entweichen kleine Luftbläschen unter der Linse.
4. Lassen Sie zuerst das untere Lid und anschließend das obere Lid langsam los. Lassen Sie die Lider nicht schlagartig zuschnappen!
5. Schließen Sie das Auge sanft für einige Sekunden und blinzeln Sie mehrmals. Die Linse zentriert sich automatisch über der Pupille.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Kontaktlinsen sicher herausnehmen

Das Herausnehmen der Linsen fällt Anfängern meist leichter als das Einsetzen, da keine Sorge besteht, die Linse fallen zu lassen. Es haben sich zwei primäre Methoden etabliert.

Methode A: Die klassische Pinch-Technik (Zwick-Methode)

Diese Methode eignet sich hervorragend für alle Arten von weichen Kontaktlinsen:

1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände gründlich. Setzen Sie sich vor den Spiegel.
2. Ziehen Sie mit dem Mittelfinger der dominanten Hand das untere Augenlid nach unten.
3. Fixieren Sie das obere Lid mit dem Mittelfinger der anderen Hand.
4. Blicken Sie leicht nach oben.
5. Setzen Sie die Kuppe des Zeigefingers der dominanten Hand auf den unteren Rand der Kontaktlinse.
6. Schieben Sie die Linse auf dem Tränenfilm leicht nach unten auf das Weiße des Auges (Sklera). Auf der Sklera ist die Linse weniger empfindlich und verliert ihre Saugspannung.
7. Greifen Sie die leicht gewölbte Linse sanft zwischen den Fingerkuppen von Daumen und Zeigefinger (nicht mit den Fingernägeln!) und drücken Sie sie leicht zusammen. Die Linse löst sich vom Auge und lässt sich entnehmen.

Methode B: Die Schiebe-Methode bei harten (formstabilen) Linsen

Formstabile Kontaktlinsen dürfen nicht zusammengedrückt werden, da sie sonst brechen können. Hier nutzt man die Lidkanten:

1. Öffnen Sie das Auge weit. Legen Sie eine Hand flach unter das Auge, um die Linse aufzufangen.
2. Setzen Sie den Zeigefinger an den äußeren Lidwinkel (Augenwinkel) an.
3. Ziehen Sie die Haut nach außen in Richtung Ohr straff.
4. Blinzeln Sie kräftig: Die Ober- und Unterlidkanten schieben sich unter die Ränder der starren Linse und hebeln diese sanft ab.
5. Alternativ kann ein spezieller Kontaktlinsensauger (ein kleiner Hohl-Gummipümpel) auf die harte Linse aufgesetzt werden, um diese abzuziehen.

Richtige Pflege und Aufbewahrung von Kontaktlinsen

Wer keine Einweg-Tageslinsen nutzt, muss seine Linsen täglich reinigen und desinfizieren. Ablagerungen aus Proteinen, Lipiden aus dem Tränenfilm, Kosmetikresten und Umweltstaub bilden andernfalls einen Nährboden für Krankheitserreger.

Die Wahl des richtigen Pflegemittels

Verwenden Sie niemals Leitungswasser, Speichel oder selbstgemischte Lösungen zum Reinigen oder Aufbewahren von Kontaktlinsen! Leitungswasser kann gefährliche Amöben (z. B. Acanthamoeba) enthalten, die schwere, erblindungsgefährdende Hornhautschäden verursachen.

Pflegemittel unterscheiden sich nach ihrer Zusammensetzung:

• All-in-One-Lösungen (Kombilösungen): Praktische Mehrzwecklösungen zum Reinigen, Abspülen, Desinfizieren und Aufbewahren. Ein beliebtes Produkt mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis ist beispielsweise die Best View All-in-One Lösung von Rossmann, die sich ideal für die tägliche Pflege weicher Kontaktlinsen eignet.
• Peroxidsysteme: Hochwirksame Pflegemittel auf Wasserstoffperoxid-Basis ohne Konservierungsstoffe. Sie bieten die stärkste Desinfektionswirkung und eignen sich besonders für Allergiker und empfindliche Augen. Wichtig: Die Lösung muss vor dem Einsetzen ins Auge über mehrere Stunden hinweg durch einen Platin-Katalysator im Behälter oder eine Neutralisationstablette vollständig zu Wasser und Sauerstoff neutralisiert werden! Unneutralisiertes Peroxid verursacht schmerzhafte Verätzungen der Hornhaut.
• Sterile Kochsalzlösung: Dient ausschließlich zum Abspülen der Linsen nach der Reinigung. Sie besitzt keinerlei desinfizierende Wirkung.

Schritt-für-Schritt: Die manuelle Reinigung (Abreiben)

Auch bei Lösungen, die mit dem Hinweis „No Rub“ (ohne Reiben) beworben werden, empfehlen Augenärzte und Optiker das manuelle Abreiben:

1. Legen Sie die entnommene Linse in Ihre hohle Handfläche.
2. Geben Sie einige Tropfen der Kombilösung auf die Linse.
3. Reiben Sie die Linse mit der Kuppe des Zeigefingers der anderen Hand etwa 20 Sekunden lang vorsichtig von der Mitte zum Rand hin ab.
4. Spülen Sie die Linse gründlich mit frischer Pflegelösung ab.
5. Legen Sie die Linse in das mit frischer Lösung gefüllte Körbchen des Aufbewahrungsbehälters. Die Linsen müssen komplett von Flüssigkeit bedeckt sein.

Hygiene des Kontaktlinsenbehälters

Der Aufbewahrungsbehälter ist eine häufig unterschätzte Infektionsquelle:

• Gießen Sie die alte Pflegelösung nach dem Einsetzen der Linsen jeden Morgen vollständig aus.
• Spülen Sie den Behälter mit frischer Pflegelösung (niemals mit Wasser!) aus und lassen Sie ihn an der Luft an einem sauberen Ort trocknen.
• Tauschen Sie den Kontaktlinsenbehälter regelmäßig aus – spätestens alle 1 bis 3 Monate bzw. bei jeder neuen Flasche Pflegemittel.

Wissenswertes über Kontaktlinsen: Linsentypen im Vergleich

Die moderne Optometrie unterscheidet verschiedene Linsentypen, die je nach Fehlsichtigkeit, Tragegewohnheiten und Tränenfilmstruktur ausgewählt werden. Detaillierte Hintergrundinformationen zu Geschichte, Physik und Materialien finden Sie im Fachartikel über Kontaktlinsen auf Wikipedia.

Eigenschaft	Tageslinsen (Daily)	Monatslinsen (Monthly)	Formstabile / Harte Linsen
Tragedauer	1 Tag (Einwegprodukt)	30 Tage ab Öffnung	1 bis 2 Jahre
Pflegeaufwand	Kein Pflegeaufwand nötig	Tägliche Reinigung & Desinfektion	Hoher Reinigungsaufwand
Hygiene-Standard	Höchster Standard (jeden Tag neu)	Gut bei konsequenter Pflege	Gut bei intensiver Pflege
Eingewöhnung	Sofort hoher Tragekomfort	Sehr kurze Eingewöhnung	1 bis 3 Wochen Gewöhnung
Sauerstoffdurchlässigkeit	Sehr hoch (Silikon-Hydrogel)	Hoch bis sehr hoch	Maximale Sauerstoffversorgung
Kostenstruktur	Ideal für Gelegenheits-Träger	Günstiger bei täglichem Tragen	Höhere Anschaffung, langfristig rentabel

Mehr Informationen zu den unterschiedlichen Vor- und Nachteilen von Wechselintervallen bietet der Fachbeitrag über Monatslinsen und Tageslinsen.

Vor- und Nachteile von Kontaktlinsen im Vergleich zur Brille

Vorteile von Kontaktlinsen

• Uneingeschränktes Sichtfeld: Die Linse sitzt direkt auf dem Auge und macht alle Augenbewegungen mit. Es gibt keine störenden Brillenränder, Lichtreflexe oder Verzerreffekte im peripheren Sehbereich.
• Maximale Bewegungsfreiheit: Ideal für Sportarten wie Fußball, Laufen, Kampfsport oder Schwimmen (mit Schwimmbrille). Keine Rutschgefahr oder Verletzungsrisiko durch abbrechende Brillenbügel.
• Witterungsunabhängig: Kontaktlinsen beschlagen weder bei Temperaturwechseln noch verschmieren sie bei Regen oder Schnee.
• Ästhetik und Sonnenbrillen: Das natürliche Erscheinungsbild bleibt unverändert. Mode-Sonnenbrillen ohne Sehstärke können problemlos getragen werden.
• Keine optische Vergrößerung/Verkleinerung: Bei hoher Kurz- oder Weitsichtigkeit verändert eine Brille optisch die Augengröße. Kontaktlinsen bilden die Augen in ihrer natürlichen Größe ab.

Nachteile und Risiken von Kontaktlinsen

• Pflege- und Zeitaufwand: Abgesehen von Tageslinsen erfordern Mehrmonatslinsen tägliche Disziplin bei der Reinigung.
• Gefahr von Augentrockenheit: Das Tragen von Linsen teilt den Tränenfilm auf. Bei langer Bildschirmarbeit oder in klimatisierten Räumen kann es zu trockenen, brennenden Augen kommen.
• Infektionsrisiko: Mangelnde Hygiene kann schwerwiegende Hornhautinfektionen verursachen.
• Regelmäßige Nachkontrolle erforderlich: Kontaktlinsen sollten mindestens einmal jährlich von einem Augenarzt oder Optiker überprüft werden, um Schäden durch Sauerstoffmangel (Neovaskularisationen) auszuschließen.

Fehlerbehebung (Troubleshooting): Was tun, wenn…

1. …die Kontaktlinse brennt oder piekst?

Nehmen Sie die Linse sofort heraus! Versuchen Sie niemals, ein brennendes Gefühl durch Reiben zu übergehen.

Mögliche Ursachen:

• Ein Staubkorn, eine Wimper oder eine Fussel befindet sich unter der Linse.
• Die Linse ist falsch herum eingesetzt (auf links gedreht).
• Die Linse weist einen mikroskopischen Riss oder Beschädigung am Rand auf.
• Seifen- oder Handcremereste hafteten an den Fingern.

Spülen Sie die Linse gründlich mit steriler Kochsalz- oder Kombilösung ab und prüfen Sie diese auf Beschädigungen, bevor Sie sie erneut einsetzen.

2. …die Kontaktlinse im Auge festklebt?

Wenn Sie morgens aufwachen und versehentlich mit Linsen geschlafen haben oder die Augen extrem trocken sind, kann die Linse auf der Hornhaut festwickeln.

Versuchen Sie niemals, eine trockene Linse gewaltsam mit den Fingern abzuziehen! Dies kann zu schmerzhaften Abrissen der obersten Hornhautschicht (Epithelabriss) führen. Geben Sie stattdessen einige Tropfen unkonservierte Nachbenetzungstropfen oder sterile Kochsalzlösung direkt ins Auge. Blinzeln Sie mehrmals, bis sich der Tränenfilm unter der Linse erneuert hat und die Linse wieder frei auf dem Auge gleitet. Erst dann lässt sie sich mühelos entnehmen.

3. …die Linse im Auge zerrissen ist?

Sollte eine weiche Linse im Auge einreißen, bewahren Sie Ruhe. Waschen Sie Ihre Hände. Ziehen Sie das Unter- und Oberlid weit auseinander und lokalisieren Sie die Bruchstücke im Spiegel. Schieben Sie das Teilstück vorsichtig mit der Kuppe des Zeigefingers auf das Weiße des Auges und entnehmen Sie es. Falls Sie ein Bruchstück nicht finden oder weiterhin ein Fremdkörpergefühl besteht, suchen Sie umgehend einen Augenarzt oder Optiker auf.

4. …Sie Make-up und Kosmetika verwenden?

Für Kontaktlinsenträgerinnen und -träger gilt eine einfache Grundregel bezüglich der Reihenfolge:

• Morgens: Zuerst die Kontaktlinsen einsetzen, danach das Make-up auftragen. Dadurch wird verhindert, dass Pudermehl oder Wimperntusche unter die Linse gerät.
• Abends: Zuerst die Kontaktlinsen herausnehmen, danach das Make-up abschminken. So wird vermieden, dass Abschminkmittel oder Öle auf die Linsen gelangen.

Verwenden Sie bevorzugt wasserlösliche Kosmetikprodukte und vermeiden Sie stark stäubende Puder oder Kajalstifte direkt auf der inneren Lidkante (Meibom-Drüsen).

Tipps für Bildschirmarbeit, Schwimmen und Reisen

Bildschirmarbeit und Trockene Augen

Wer stundenlang am Computer arbeitet, blinzelt unbewusst bis zu fünfmal seltener als normal. Dadurch reißt der Tränenfilm ab und die Linse trocknet aus. Nutzen Sie die 20-20-20-Regel: Blicken Sie alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf einen Gegenstand, der mindestens 20 Fuß (ca. 6 Meter) entfernt ist, und blinzeln Sie bewusst mehrmals kraftvoll. Verwenden Sie bei Bedarf benetzende Augentropfen mit Hyaluronsäure, die für Kontaktlinsen geeignet sind.

Schwimmen, Sauna und Duschen

Beim Schwimmen in Chlorwasser, Badeseen oder im Meer sowie unter der Dusche sollten Kontaktlinsen nach Möglichkeit herausgenommen werden. Chlor und Salzwasser spülen die Linse aus dem Auge, während Süßwasser gefährliche Krankheitserreger wie Acanthamöben enthält. Wer auf Sehhilfen beim Schwimmen angewiesen ist, sollte Tageslinsen in Kombination mit einer dicht schließenden Schwimmbrille tragen und die Linsen direkt nach dem Baden entsorgen.

Reisen mit Kontaktlinsen

Denken Sie im Flugzeug an die Bestimmungen für Handgepäck: Pflegemittelbehälter dürfen maximal 100 ml umfassen. Da die Kabinenluft in Flugzeugen extrem trocken ist, empfiehlt es sich, während Langstreckenflügen auf Linsen zu verzichten und stattdessen die Brille zu tragen.

Zusammenfassung: Der Weg zur perfekten Routine

Das Handhaben von Kontaktlinsen erfordert in den ersten Tagen Geduld und Aufmerksamkeit. Durch strukturierte Abläufe entwickelt sich das Einsetzen und Herausnehmen schnell zu einer sekundenschnellen Routine:

• Hygiene als Basis: Immer Hände gründlich waschen und mit fusselfreien Tüchern trocknen.
• Fehlerfreie Formprüfung: Die Linse muss die Form einer Schüssel mit steilen Rändern aufweisen.
• Fixierung nutzen: Lider fest an den Wimpernansätzen halten, um den Lidschlussreflex auszuschalten.
• Richtige Pflege: Nur spezialisierte Pflegemittel wie die Best View All-in-One Lösung oder Peroxidsysteme verwenden – niemals Leitungswasser.
• Auf Signale achten: Bei Rötungen, Schmerzen oder Sehverschlechterungen Linsen entnehmen und optometrischen oder ärztlichen Rat einholen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zum Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen

Wie lange dauert es, bis man das Einsetzen von Kontaktlinsen beherrscht?

Die meisten Anfänger benötigen etwa 3 bis 7 Tage täglicher Übung, bis der Lidschlussreflex überwunden ist und das Einsetzen innerhalb weniger Sekunden gelingt. Geduld und ruhige Bewegungen sind in der Anfangsphase der Schlüssel zum Erfolg.

Kann eine Kontaktlinse hinter dem Auge verschwinden?

Nein, das ist anatomisch unmöglich. Die Bindehaut bildet eine geschlossene Umschlagfalte zwischen Augapfel und Augenlid. Eine Linse kann sich zwar unter das Lid verschieben, sie kann jedoch niemals hinter den Augapfel gelangen.

Was muss ich tun, wenn die Linse richtig herum eingesetzt werden soll?

Nutzen Sie den Schüssel-Test: Betrachten Sie die feuchte Linse von der Seite auf der Zeigefingerkuppe. Verläuft der Rand steil nach oben wie eine Schale, liegt sie richtig. Biegt sich der Rand tellerartig nach außen, ist die Linse umgestülpt und muss gewendet werden.

Darf man Kontaktlinsen mit Leitungswasser reinigen oder abspülen?

Nein, auf keinen Fall! Leitungswasser ist nicht steril und kann gefährliche Mikroorganismen wie Acanthamöben oder Bakterien enthalten. Diese können schwerwiegende Hornhautentzündungen auslösen. Nutzen Sie ausschließlich sterile Kochsalzlösung oder passende Pflegemittel.

Was tun, wenn die Kontaktlinse im Auge festklebt?

Versuchen Sie niemals, eine trockene Linse mit Gewalt abzuziehen. Geben Sie einige Tropfen Nachbenetzungstropfen oder sterile Kochsalzlösung ins Auge und blinzeln Sie mehrmals, bis der Tränenfilm erneuert ist. Die Linse löst sich dann von selbst.

Soll man zuerst schminken oder zuerst die Kontaktlinsen einsetzen?

Setzen Sie morgens zuerst die Kontaktlinsen ein und tragen Sie danach das Make-up auf. Abends nehmen Sie erst die Linsen heraus und entfernen anschließend die Schminke. Dies verhindert, dass Kosmetikpartikel unter die Linse geraten.

Wie oft muss der Kontaktlinsenbehälter ausgetauscht werden?

Der Aufbewahrungsbehälter sollte regelmäßig gereinigt und mindestens alle 1 bis 3 Monate komplett durch einen neuen Behälter ersetzt werden, um Keimansammlungen zu vermeiden.

Was ist der Unterschied zwischen Tageslinsen und Monatslinsen?

Tageslinsen werden nach einmaligem Tragen entsorgt und erfordern keine Pflegemittel. Monatslinsen werden nach der Entnahme jeden Abend gereinigt, desinfiziert und können ab dem Öffnen der Blisterpackung 30 Tage lang verwendet werden.

Darf man mit Kontaktlinsen schlafen?

Mit herkömmlichen Tages- oder Monatslinsen sollte man nicht schlafen, da die Hornhaut unter den geschlossenen Lidern zu wenig Sauerstoff erhält. Für das Über-Nacht-Tragen gibt es spezielle, hochsauerstoffdurchlässige Dauertragelinsen, die vom Optiker oder Augenarzt angepasst werden müssen.

Was mache ich, wenn das Auge nach dem Einsetzen brennt oder rötet?

Nehmen Sie die Linse sofort heraus. Überprüfen Sie die Linse auf Beschädigungen, Verschmutzungen oder Einstellungsfehler (auf links gedreht). Spülen Sie die Linse mit Pflegelösung ab. Hält das Brennen an, lassen Sie die Linse draußen und konsultieren Sie einen Augenarzt.